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Chaque jour du lundi au vendredi présentation et pratique en musique d’un mouvement de base statique et d’un auto massage de Qi gong, plus une technique d’un enchaînement de Taï chi : l’enchaînement des 13 postures.Le week end reprise des émissions de la semaine.
Professeur d'arts martiaux, spécialisé dans le ju jitsu: art japonais de self défense et le taï chi chuan. Auteur d'ouvrages sur les arts internes chinois et la protection rapprochée.
Martine Lafond
(le 22 janvier 2011)
